[TV조선] 건강한 다이어트 방법
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09.27 05:00
[TV조선] 건강한 다이어트 방법
TV조선은 27일 오후 7시 ‘메디컬다큐-명의보감’을 방송한다. 가을철 비만 예방과 함께 건강하게 다이어트하는 방법을 알아본다.
가을철이 되면 식욕 조절이 어려워 유독 비만 환자 수가 늘어난다. 비만이 심화되면 수술적 치료가 필요해 비만 대사 수술이 불가피하고, 만약 수술받지 않으면 합병증 및 암까지 초래해 전신 건강뿐만 아니라 생명에도 영향을 미칠 수 있다. 그렇다면 가을철 비만에서 탈출하는 방법은 무엇일까.
식욕 조절의 어려움을 겪어 늘어난 체중으로 고민을 겪고 있는 한 사람을 만난다. 젊었을 때부터 먹는 걸 좋아해 통통한 체형이었지만 지금처럼 체중이 과도하게 늘어나지는 않았다. 그러나 나이가 들면서 식욕 조절도 어렵고 점차 먹는 양이 늘면서 체중이 과도하게 늘었다. 다이어트를 하려고 여러번 결심했지만 매번 음식을 보면 식욕을 조절하지 못해 다이어트에 실패한 경우가 다반사. 현재 과도한 체중 증가로 인해 고지혈, 고혈압, 피부염증까지 전신 건강도 악화된 상태다. 정확한 검진을 받기 위해 병원에 방문했지만 좋지 않은 소식이 기다리고 있었다. 그의 검진 결과와 건강한 다이어트 방법은 방송에서 확인할 수 있다.
